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カテゴリー：オーストラリア
2016-06-29

留学カウンセラーが留学時にリアルに持っていくスーツケースの中身全部公開しちゃいます!

こんにちは、非営利で留学のお手伝いをさせていただいておりますＮＰＯ法人国際教育支援機構スマイリーフラワーズ中村です。

先日もFBでご報告させていただいたように(記事はこちら)、8ヶ月間オーストラリア・アデレード支店での長期研修に行ってまいります。

 

留学準備って意外と時間がかかるものですよね。特にスーツケースのパッキングは慣れない人にとっては大変かと!!

 

そこで今回は私中村のスーツケースの中身大公開しちゃいます!!

 

私は2016年7月～2017年2月までの8ヶ月間の渡航です。つまり現地で冬、春、夏を経験することとなります。

半年留学の方～1年やそれ以上の長期留学の方に少しでも参考になれば幸いです。

 

私は普段旅行に行く時にも「とにかく荷物が多い人間」です。

今回はカンタス航空利用でスーツケースの許容制限も30kgで、オーストラリア路線は他の航空キャリアより多めですし、現地でお仕事をさせていただく予定ですので、私服とは別にお仕事用の服も用意しています。

その為、おそらく一般の留学生より荷物は多めだということあらかじめご了承ください。m(_ _ )m

 

どのくらいの量持っていくの？

海外では、洗濯は基本的に週1回ということが多いです。

ですので、1週間は洗濯せずに過ごせる量を持っていきましょう。

実際には、かさばるタオルやアウター等は現地調達をする方も多いです。しかし私の場合、現地調達をほぼせずに過ごせる量を持っていきました。

 

それでは、完全保存版　私が持って行ったスーツケースの中身完全公開しちゃいます。

留学スーツケース中身：トップス編

上着3着

・ダウンジャケット

・迷彩柄パーカー

・スウェットパーカー

これで秋冬を乗り切ります!

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ジャケット4着

・冬用2着

・夏用2着

オフィスワークさせていただくので仕事用として持っていきます。

結局オーストラリアのオフィスワークってジャケットほとんど着なかったです^^;

一般の留学生は無し、もしくはフォーマルなレストランやパーティに対応できるように1着あれば十分です。

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長袖セーター4着

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長袖カットソー　5着

・タートルニット　2着

・Vネックニック　2着

・デニムシャツ　1着

お仕事にもプライベートにも使えます。

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長袖シャツ5着

・ボタンシャツ　3着

・UVカットカーディガン　1着

・UVカットパーカー　1着

春にも、夏の日焼け対策にも使えますよね。

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半袖8着

夏服として、パジャマとして大活躍ですよね。

カジュアルなものばかりじゃなく、オフィスでジャケットの下に使えるような素材や、パーティ用にフリルが付いたノースリーブも入れています。

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長袖ヒートテック＋タイツ　各5枚

結局インナーは黒が一番便利だと思います。

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ワンピース5着

・冬用ニットワンピ　1着

・花柄ワンピ　3着

・夏用コットンワンピ　1着

結局、クリーニングが必要な花柄ワンピはやはり日本に置いていきました^^;

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留学スーツケース中身：ボトムス編

長ズボン4着

・スキニーデニム

・仕事用黒パンツ

・ゆったり白デニム

・ベージュの8分丈

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スカート　2着

どちらもお仕事用として

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ハーフパンツ3着

日本じゃ着ないですが、オーストラリアでは大活躍でした。

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留学スーツケース中身：その他編

スポーツ関係　

・タンクトップ

・スポーツ用Tシャツ

・スポーツ用着圧タイ

・膝丈パンツ

・水着

それから膝用のサポーターも追加しました。

お陰で現地ではジムに通って、ローカルのお友達が増えました^^*

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小物

・帽子2つ

・手袋

・マフラー

・コンセントプラグ2個

・バファリン（常備薬ご持参ください。病院からのお薬は英語の処方箋をお忘れなく）

・ウコン錠剤（海外ではウコンドリンク見たことないので^^;）

・サングラスとUVカットメガネ（紫外線対策として）

・折り畳み傘（意外と盲点ですが、傘は日本製がよりコンパクトになり品質が良いです）

 

小物

 

美容系

半年分の量を考えて持っていきました。私はこの量でちょうどでしたよ^-^

・メイク落としオイル800ml

・化粧水600ml

・美白クリーム

・敏感肌用乳液　2本　(海外の化粧品で肌が荒れたことがあるので、そのような緊急時に使います)

・敏感肌用のクリーム　2本

・美白ジェル

・美容液

・洗い流すパック

・歯ブラシ3本 (日本のものがコンパクトで好きなので買いだめしていきます)

・歯間ブラシ

・ヘアクリーム

 

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タオル5枚

・バスタオル　3枚

・フェイスタオル2枚

タオル

 

 

勉強系

・ノート　4冊

・単語帳

・和風レターセット

やっぱり文房具は日本のものに限ります。

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くつ

・ベージュパンプス

・黒フラットシューズ

・スニーカー

・室内用スリッパ

くつ

 

 

ここまで詰めてみて重量に少し余裕があったので食べ物を追加しました!

（日本食はオーストラリア主要都市なら問題なく手に入るので、スーツケースに余裕が合ったら詰める感じで大丈夫と思います）

 

日本食材

・昆布茶(お料理の調味料として)

・お吸い物の元

・わかめふりかけ

・3倍濃縮めんつゆ

・鶏がらスープ

・お味噌汁の元

・カレールー

・抹茶のお菓子3つ(ホストファミリーや学校の友達と一緒に食べたい)

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下着や靴下

それぞれ1週間分のご用意を

+

女性はカップ付きキャミ5枚程あると、ホームステイやシェアハウスするときに安心^^

 

最後に

ここまで占めて28.5kg!!(スーツケースの重さ含む) 

30kgの重量制限だったので、出発日当日に普段使っているお化粧品を入れてちょうど30kgくらいになると思います。

 

でも私の場合、かなり余計なものも入っていると思います。

実際には仕事用ジャケット、仕事用スカート、ワンピースってさほど着用せず、お仕事含めカジュアルな格好で過ごしていました。

本当にパッキング下手なので恥ずかしいです^^;

パッキングはご出発1週間前にはある程度かたずけるようにしましょう。

とりあえず持っていきたいものをドンドン詰めてみて、ラスト1週間は航空会社指定のスーツケースの重量に合わせて重量調整をしていきましょう^^

 

 

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nakamura

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